疲れた時こそ気合いのランニング。走った後の汗が気持ちいい！
今日のランチは息子と嫁さんを、引き連れて牛タン食べ放題のしゃぶしゃぶ〜人生で一番牛タン食べたわ〜
今日は仕事終わり26℃。これくらいがまだ気持ちよく走れる！いい汗かいた！また明日から頑張ろ！
ランチに焼肉。今日も一日たべまくるぞい。食べるのさいっこー
今日も朝から28℃。さすがに28℃でも暑い。走りにくくなってきた。ガンバレ！ 昼は焼肉だ！
もりもり寿司。いっぱい食べちゃった。
今日は倶利伽羅不動。お参り。いいことがありますように。
朝一ラン！朝から27℃。 もう夏本番！テンション上がる。
明日は休み！休み前にがっつり神やぐら！全マシで大満足！明日からの休日楽しもう^ ^
仕事終わり5kmラン！毎日食べまくっても体重が減る減る。走りゃあ減る。
仕事終わり疲れた身体に気合い5kmラン！超疲れたけど今日一日悔いなし。
超パワースポット金劍宮プラス不動滝。お参りしてパワー補充！